Accueillir l'hiver

Atelier de Yoga le samedi 6 janvier 2024

Accueillir l’hiver et se laisser porter par son énergie.

L’hiver est le temps de rassemblement et de retour à soi. La nature est en sommeil, l’énergie loin de se dissiper, se concentre en ce qui est vital. Tout inspire la douceur, le calme, la lenteur.

Nous allons cultiver ces qualités, sans cependant oublier d’attiser notre flamme intérieure par des pratiques plus dynamisantes. Ces pratiques nous aideront à délaisser ce qui nous encombre et empêche d’aborder la nouvelle année avec fraîcheur et enthousiasme. Nous allons pouvoir commencer un nouveau cycle plus léger, plus libre, plus ouvert.

Atelier de 10h à 12h15. Le tarif est de 27€.