Séances de décembre

L'énergie du mois de décembre est celle de la vie intérieure par l'ouverture du cœur.

Cette ouverture se fait par l'accueil des émotions qui nous habitent et par l'abandon des tensions. Notre cœur est déjà ouvert, le relâchement est déjà là, la conscience est déjà présente. Mais cette ouverture et cette paix sont recouvertes, cachées, masquées par toutes les tensions accumulées et les encombrements qui sont les nôtres.

A l’image du solstice d’hiver marquant le basculement vers la lumière qui renaît au cœur de l’obscurité, Le Yoga est ce travail de nettoyage qui permet à notre lumière intérieure de – peu à peu – se révéler.