Qu’est-ce que c’est ?

Ce sont des cours de yoga entièrement en Langue des Signes (LSF), donc donnés dans le silence.

La professeur Florence Grenier apprend la Langue des Signes et peut donc signer directement pour enseigner.

Des explications, des dessins éventuels, des temps d'échange, tout est fait pour vous permettre de comprendre vraiment ce qu'est le Yoga.

Une pratique est proposée à chaque fois. Cette pratique est filmée puis publiée sur Internet pour un partage le plus large possible au sein de la communauté Sourde.

Pour qui ?

Ces cours s'adressent aux Sourds et aux malentendants signants (adultes).

Quel Yoga?

Le Yoga est une pratique très concrète, pour aller à la découverte de soi-même.

Ce travail se fait avec son corps, par la respiration, des mouvements, des positions inhabituelles appelées «postures», de la relaxation, de la méditation.

Le Yoga du silence est donc un Yoga très complet.

Qui enseigne ?

Pratiquant le Yoga depuis 1981, Florence Grenier Mériaux a été formée au sein de l'Institut International de Yoga (fondé par Babacar Khane) pendant quatre années et a obtenu le diplôme de fin d'études en 1988. Elle enseigne le Yoga depuis cette date.

En 1995, elle est venu vivre à Rennes pour se consacrer entièrement à l'enseignement du Yoga.

Devenue brutalement sourde profonde d’une oreille en 2007, elle a décidé d’apprendre la Langue des Signes et d’ouvrir un cours de Yoga en Langue des Signes (LSF).

C'est chose faite depuis janvier 2013 !