Les Veillées -
La Communauté du OUI
Présentation des Veillées
Les Veillées de Cœur de Yoga sont des rencontres conviviales favorisant des échanges et une nourriture spirituelles.
L'idée de départ est venue de l'impression que des temps difficiles nous attendent et qu’il est important de se nourrir spirituellement, comme de nourrir la solidarité et les liens qui nous unissent. Les rencontres sont bien souvent ce qui nous fait évoluer le plus.
Le but de ces Veillées, c’est d’en ressortir plus redressés, plus légers et plus ouverts que lorsque nous y sommes entrés. De favoriser tout ce qui peut nous aider à avancer, à pratiquer, à créer des liens, à nous donner mutuellement de la joie, y compris la joie de l’effort.
Ces Veillées viennent compléter les stages du dimanche matin en permettant l’accès à d’autres formes de transmission de l’enseignement.
Un programme ouvert et participatif est au rendez-vous :
exposé sur un thème proche du Yoga avec un partage actif entre les participants pour une meilleure compréhension/expression de chacun.
inviter des intervenants extérieurs sur des thèmes variés : la philosophie indienne, le travail artistique et philosophique, des conférences…
s'initier aux mantra,
éventuellement, terminer par une pratique méditative.
Les Veillées sont également l’occasion d’échanger avec les participants autour d’une expérience que vous avez faite. Comme :
parler d’un poème, un livre, un film ... qui vous a touché,
exprimer vos talents : peinture, chanson, poème, morceau de musique que vous pouvez vous-même interpréter...,
témoigner d’une expérience importante que vous avez vécue.
Le lieu des Veillées est chez l'un des participants. Il se situe toujours à Rennes, mais l'adresse est donc variable.
Thème de la saison : L'énergie dans le Yoga (suite et fin) - Prâna et les cinq souffles (vâyu)
L'énergie (Prâna) occupe une place centrale dans le Yoga. Elle constitue un aspect incontournable pour qui souhaite approfondir la connaissance et la pratique de cette discipline.
D'où vient l'énergie ? Quelles en sont les fonctions ? Quels plans tant humains qu'universels occupent-elle ? Quelles en sont les limites ? Quelles applications concrètes en retirer pour notre vie quotidienne ?
Grâce à l'approche très pragmatique du Yoga, ces Veillées seront l'occasion de découvrir les différents manifestations de l'énergie à travers l'étude des cinq vāyu (les cinq flux vitaux) :
Vu en 2022-2023 :
Prâna : l'Energie première.
Introduction aux cinq souffles (vāyu).
Prâna vāyu et apâna vāyu : Le couple des deux souffles qui vont vers l'intérieur et l'extérieur, fonctions de réception et d'élimination,
samâna vāyu : le souffle qui équilibre, fonction digestive,12 octobre 2023
Udâna vâyu : le souffle qui monte, fonction d'expression.
Témoignage de Françoise Chaussavoine sur le livre "La vie solide" de Arthur Lochmann La charpente comme éthique du faire Petite biblio Payot. Beau livre sur le travail manuel et une réflexion sur le geste, le travail bien fait, ainsi que sur le corps, le savoir dans le travail aujourd'hui. Ancré dans notre époque, un beau questionnement sur l'humain !7 décembre
Vyâna vâyu : le souffle qui se répand, fonction de répartition.
Ce sera également l'occasion de faire un résumé récapitulant les points principaux des cinq souffles (vâyu )1er février
La légende de Shiva.
Cette Veillée fait suite à celle du 1er juin dernier où Yann Le Boucher nous a présenté un premier volet sur le dieu hindou. Devant le succès de cette Veillée, nous avons décidé de poursuivre ce thème. Yann nous présentera la suite de cet univers mythique indien.16 mai
Dans le prolongement de l'étude des cinq souffles, nous verrons l'enveloppe énergétique (Prāṇamayakośa) avec un nouvel éclairage. En particulier sur le plan de la conscience corporelle. Nous regarderons un documentaire sur ce sujet et pourrons échanger à partir des sujets traités.
Dates et horaire des Veillées :
16 mai 2024 : l'enveloppe énergétique
avec Florence Grenier (sauf indication contraire) : 18h30 à 20h30
Pour participer à une Veillée.
Les Veillées sont surtout destinées aux personnes inscrites à une activité de Cœur de Yoga (cours hebdomadaires ou stages) ou qui ont déjà pratiqué avec Florence Grenier, puisque qu'elles sont l'occasion d'approfondir les liens entre les participants..
Après avoir cliqué sur Réserver (voir ci-contre), vous recevrez alors un courriel vous donnant toutes les informations complémentaires.
La Communauté du OUI
Vous êtes membre de Cœur de Yoga (ou vous l'avez été) et vous recherchez un accompagnement dans votre pratique spirituelle ?
La Communauté du OUI est faite pour cela.
Cette Communauté du OUI est un complément aux Veillées (voir ci-dessus), bien qu'elle en soit indépendante : vous pouvez participer aux deux ou pas. Elle s'appuie sur l'enseignement de Swami Prajnanpad, ou d'autres enseignements spirituels.
Quelle en est le principe ? Une fois tous les deux mois - en alternance avec les Veillées - Les membres de cette communauté reçoivent un texte par courriel, extrait d'un des nombreux livres témoignant de l'enseignement de Swami Prajnanpad, grand Maître spirituel indien. Ce texte est une invitation à la pratique intérieure. Une semaine plus tard, une visio est organisée afin d'échanger autour de la pratique proposée. D'autres textes sont alors envoyés pour compléter et éclairer le thème du moment. Les semaines suivantes permettent à tous de poursuivre leur pratique.
Dates des prochaines visios :
jeudi 18 avril
samedi 22 juin (exceptionnellement, les échanges se feront en présentiel lors de la Fête de Cœur de Yoga.
Comment participer ?
Pour devenir membre de la Communauté du OUI, il vous suffit d'en faire la demande en remplissant le formulaire ci-contre. Pour cela, cliquez sur Réserver.
Vous recevrez un message vous donnant toutes les informations complémentaires.
